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心が弱っている時のNG行動
  • この機会に改めて考えてみよう

    この機会に改めて考えてみよう

    自分の働き方や仕事への向き合い方を改めて考えてみましょう。看護師の仕事や求められる役割について理解しているでしょうか。「そんなことは分かっている」と思うかもしれませんが、今一度振り返ってみてください。忘れていたことや、改めて気付くことがあるかもしれません。看護師として働く上で大切なのは、自分の軸を見つけることです。軸が定まっていれば、上手くいかない時にも迷わずに仕事に取り組むことができるはずです。

  • 心身に大きな負担がかかりやすい

    心身に大きな負担がかかりやすい

    いうまでもなく、看護師はハードワークです。勤務時間が不規則で残業も多く、常にプレッシャーを感じながら仕事をしています。身体的にも精神的にも休まる暇がありません。ハードワークは自律神経の乱れを引き起こします。その結果、さらに体調が悪くなってしまうケースも少なくありません。つらいことも多いですが、そんな時は自分の気持ちに素直になりましょう。つらい気持ちを認めて、自分を労わってください。無理せず健康を保つことが何よりも大切です。

  • 自分らしい働き方を実現するために

    自分らしい働き方を実現するために

    働く上で大切なことが見つかったなら、それを実現するための行動を起こしましょう。心身が疲れているなら休息の時間を確保してください。つらい気持ちが払しょくできない人は、環境を変えましょう。今の職場が自分を追い込んでいる原因かもしれません。転職する際は、転職エージェントへの登録が必須です。転職エージェントは看護師の転職をあらゆる角度からサポートしてくれます。最小限の手間とストレスで、自分にとって最適な職場に出会えるでしょう。

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