つらい気持ちが払しょくできない時は?

つらい気持ちがどうしても払しょくできない時はどうすればいいのでしょうか。大切なのは、決して無理をしないことです。

つらい気持ちが払しょくできない時は?

つらいなら転職しよう

今の職場で働くことがどうしてもつらいのであれば、転職をおすすめします。仕事に対するつらさや心身への負担を軽減するために、自分ができることを試してみたものの、状況が改善されない人もいるでしょう。自分なりにいくら工夫してもつらい気持ちが払しょくできないのであれば、それは職場に原因があるのかもしれません。そうなのであれば、自分にとって働きやすい環境や仕事を見つけることが大切です。転職によって、自分の知識やスキルを広げられるといったメリットもあります。転職する際は、自分が求める条件や環境を明確にした上で臨んでください。

情報収集が必須

転職活動において最も重要なのは情報収集です。転職活動を成功に導くためには、求人情報だけでなく知人や口コミなどからも情報を得なければなりません。興味のある職場に知人が働いているなら、直接話を聞きましょう。周囲にそういった人がいない場合は、SNSや口コミサイトが情報源になります。どこかに特集記事やインタビュー記事が載っていないかも調べましょう。情報を多角的に収集し、比較検討することで自分に合った職場が見つかりやすくなります。

転職エージェントへの登録がカギ

転職活動を始める前に、看護師の求人を専門に扱っている転職エージェントに登録してください。その際は、複数登録することをおすすめします。複数の転職エージェントに登録することで求人情報の母数が増えるので、自分に合った職場が見つかる確率も高まります。それぞれのサイトによって掲載されている情報が異なるケースもあるので、より深く調査するといった意味でも複数登録は必須です。
求人情報には給与や勤務条件、待遇などの基本的な情報が掲載されています。それらを比較検討しながら自分に合った職場を選ぶわけですが、その際に重要なのが自分の希望条件を明確にすることです。自己分析をした上で、勤務地や勤務時間、給与などの条件を明確にしましょう。例えば、夜勤による負担が仕事を続ける上で最大のネックだったとします。その場合、最優先すべき条件は「日勤のみ」となるでしょう。日勤のみで働ける看護師の職場は外来やクリニック、企業、学校、健診センターなどが候補になります。このように、条件がはっきりしていれば選ぶべき求人も自ずと絞られていきます。自分が現在つらいと思う原因を改めて確認して、それを避けられるような職場に転職してください。